微信冻结时不可以更换实名认证。当微信账号被冻结后，许多功能都会受到限制，包括更改实名认证信息。为了解冻账号并恢复正常使用，您需要按照微信官方的指引进行操作。

如果您怀疑自己的微信账号存在安全风险或被他人盗用，建议立即采取以下措施：

1. 紧急冻结账号：

   • 通过微信安全中心的“账号冻结”功能，或者邀请好友协助发起紧急冻结。
   • 冻结账号可以迅速切断他人对您账号的访问，保护您的个人信息安全。

2. 联系微信客服：

   • 冻结账号后，及时联系微信客服反馈遇到的异常问题。
   • 微信客服会提供专业的操作指引和进一步的协助，帮助您解冻账号并恢复使用。

3. 解冻账号并恢复使用：

   • 根据微信客服的指引，完成账号解冻流程。
   • 解冻后，请及时检查并更改账号的安全设置，如修改密码、删除可疑设备等。

关于实名认证，它是微信账号安全的重要组成部分。在微信账号正常使用期间，您可以通过微信的设置界面进行实名认证的查看和修改。但请注意，一旦账号被冻结，这些功能将受到限制，直到您成功解冻账号并恢复使用。

最后，为了保护您的微信账号安全，请务必遵守微信的使用规则和安全准则，不要将账号密码告知他人，不要点击不明链接或扫描陌生二维码，定期更新密码并关注微信的安全提醒。