关于催收时间的合法性，这并非一个绝对的问题，而是需要根据具体情况来判断。以下是对此问题的详细解答：
一、催收行为的合法性基础
合同约定：贷款平台或债权人在与借款人签订贷款合同时，通常会约定在借款人逾期还款时，贷款平台或债权人有权进行催收。这是基于双方自愿达成的协议，因此具有合法性基础。
法律法规：根据相关法律法规，如《中华人民共和国民法典》等，债权人有权在债务人不履行债务时进行催收。但催收行为必须遵守法律法规的规定，不得侵犯债务人的合法权益。
二、催收时间的合法性判断
合理时间：催收行为应在合理的时间内进行，通常是在债务人的正常工作和生活时间内。如果在非工作时间或深夜进行催收，可能会干扰债务人的正常生活，甚至构成骚扰。
频率限制：催收电话或短信的频率也应适度。过于频繁的催收可能会给债务人造成过大的压力，甚至影响其心理健康。因此，贷款平台或债权人应合理控制催收的频率。
方式合规：催收方式必须合法合规。例如，不得使用侮辱、威胁、恐吓等不当手段进行催收；不得随意曝光债务人的个人信息或通讯录等隐私内容。
三、催收时间违法的后果
如果贷款平台或债权人的催收行为违反了法律法规或合同约定，债务人可以采取以下措施维护自己的合法权益：
协商：首先可以尝试与贷款平台或债权人进行协商，要求调整催收方式或时间。
投诉：如果协商无果，可以向相关监管部门或行业协会进行投诉，要求处理违法催收行为。
诉讼：如果债务人的合法权益受到了严重侵害，还可以选择通过诉讼途径来维护自己的权益。
四、建议
按时还款：作为债务人，应恪守诚信原则，按时履行还款义务，以避免不必要的催收纠纷。
了解权益：债务人应了解自己的合法权益和催收行为的法律规定，以便在必要时采取适当的应对措施。
保留证据：如果遭遇违法催收行为，债务人应保留相关证据（如电话记录、短信截图等），以便在投诉或诉讼时使用。
综上所述，催收时间的合法性需要根据具体情况来判断。贷款平台或债权人应遵守法律法规和合同约定，合理控制催收时间和方式；而债务人也应了解自己的权益和义务，按时还款并妥善应对违法催收行为。