结论前置：根据我国《中华人民共和国劳动法》及相关法律规定，国家实行劳动者标准工作时间制度，即每日工作时间不超过8小时，平均每周工作时间一般不超过40小时（也有规定为不超过44小时的情况，但在实际操作中普遍执行的是每周40小时的标准），并保障劳动者每周至少休息一日。

详细分析：

1. 标准工作时间：

   • 根据《中华人民共和国劳动法》第三十六条，劳动者每日的工作时间不得超过8小时。
   • 关于平均每周工作时间的上限，虽然《劳动法》中提及的是不超过44小时，但在实际操作中，普遍执行的是每周工作五天、每天八小时，即每周四十小时的标准工时制。这一规定也符合《国务院关于职工工作时间的规定》第三条，即职工每日工作8小时，每周工作40小时。

2. 休息日保障：

   • 用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日，这是保障劳动者身心健康的重要措施。

3. 延长工作时间的规定：

   • 在特殊情况下，如企业因生产经营需要延长工作时间的，需经与工会和劳动者协商，并遵守以下规定：一般每日不得超过1小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下，延长工作时间每日不得超过3小时；每月延长工作时间累计不得超过36小时。

4. 特殊工时制度：

   • 对于因生产特点或工作特殊需要而无法实行标准工时制度的岗位，如部分高管、销售人员、驾驶员等，可以采用不定时工作制或综合计算工时工作制等特殊工时制度。但采用特殊工时制度的用人单位需向劳动行政部门提出申请并获得批准，同时应确保劳动者的休息休假权利不受侵害。

综上所述，我国《中华人民共和国劳动法》对劳动者的工作时间和休息权益作出了明确规定，旨在保障劳动者的身心健康和合法权益。用人单位应严格遵守相关法律法规，合理安排工作时间和休息时间，确保劳动者的合法权益得到充分保障。如有任何关于工作时间或劳动权益的疑问，欢迎直接向我咨询。