灵活就业医保最忌的三个原因主要与灵活就业人员的社保制度面临的困难问题相关。以下是详细解释：

一、可选参保项目少

对于灵活就业人员而言，他们大多只能参加养老保险和医疗保险。然而，像快递员、外卖骑手等灵活就业人员，他们与入驻平台往往是合作关系而非雇佣关系，这使得他们在职业伤害方面容易成为易发、多发人群。但由于参保项目的限制，他们可能无法获得全面的社会保障，特别是与职业伤害相关的保障。

二、参保范围受户籍地、身份限制

多数灵活就业人员面临的一个问题是，他们只能在户籍地参保，而不是在工作的城市。由于灵活就业人员往往在外地就业，这种户籍地的限制给他们带来了很大的不便。他们可能无法享受到工作地的医疗资源，也无法在工作地累计社保缴费年限，从而影响到他们的社保权益。

三、社保自理、转移接续困难

灵活就业人员由于没有劳动关系，他们的社保需要自理。而且，由于他们大多是异地就业，岗位更换频繁，这使得他们难以满足社保连续足月缴费达到缴费年限的要求。此外，如果在短期内更换工作岗位，他们还可能面临账户转移衔接困难的问题。这不仅增加了他们的经济负担，也影响了他们社保权益的连续性。

综上所述，灵活就业医保最忌的三个原因分别是可选参保项目少、参保范围受户籍地、身份限制以及社保自理、转移接续困难。这些问题都需要得到关注和解决，以更好地保障灵活就业人员的社保权益。