婚内一方不让见孩子，这确实是一个敏感且复杂的问题，涉及到家庭关系、法律责任以及孩子的身心健康。针对这种情况，以下是一些详细且具体的建议，希望能帮助您更好地应对这一困境。

首先，明确法律权益是非常重要的。无论婚姻状况如何，父母都对孩子负有抚养和教育的责任，并享有与孩子相处的权利。探视权是法律赋予未直接抚养孩子一方的重要权利，旨在保障孩子能够得到双方的关爱和陪伴。因此，您有权要求与孩子见面和相处。

接下来，优先沟通协商是解决问题的首选方式。尝试与对方进行心平气和的沟通，了解拒绝看望孩子的具体原因，并表达自己的担忧和对孩子的思念之情。努力达成一个双方都能接受的看望安排，以确保孩子能够在和谐、稳定的氛围中成长。

如果直接沟通无果，您可以考虑寻求第三方协助。这包括寻求专业的家庭调解服务，或者向居民委员会、村民委员会或所在单位反映情况，请求他们介入调解。第三方调解可以帮助双方解决分歧，共同探讨如何平衡各自的需求和利益。

当上述方法均无法解决问题时，您可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。首先，咨询专业的律师或法律机构，了解自己的法律权益和可能的法律途径。在必要时，可以向法院提起关于探视权的诉讼，并提交相关证据证明自己与孩子的亲子关系以及对方阻止探视的事实。法院将依法审理，并根据具体情况作出判决。

需要注意的是，在整个过程中，关注孩子的感受与保持冷静至关重要。要避免将孩子卷入双方的争执中，努力为孩子创造一个稳定、和谐的家庭氛围。同时，保持冷静和理性，不要采取过激的行为或言辞，以免加剧矛盾并给孩子带来不必要的伤害。

最后，如果法院判决后对方仍然拒不履行判决，不配合探视孩子，您可以向法院申请强制执行。但请记住，强制执行的对象是拒不履行协助探望义务的个人或单位，而非孩子本身。法院将采取拘留、罚款等强制措施来确保判决的执行。

综上所述，面对婚内被拒绝看望孩子的问题，我们应首先明确自己的法律权益，并优先通过沟通协商和第三方协助来解决问题。若这些方法均无效，则可以通过法律途径来维护自己的探视权。在整个过程中，要时刻关注孩子的感受和需要，保持冷静和理性，以孩子的最佳利益为出发点来解决问题。