眼睛过敏红肿痒通常是一个医疗问题，而非直接的法律问题。不过，从人文关怀和实际出发，我可以给你一些建议。首先，你应该立即寻求医疗帮助，去正规的医院或者眼科诊所进行检查，以确定过敏源并获取专业的治疗建议。

在就医之前，你可以尝试以下一些基本的自我处理措施：

1. 避免揉眼：尽量不要用手去揉眼睛，以免加重症状或引入更多的细菌。
2. 冷敷：可以使用冷敷来缓解眼睛的红肿和痒感。用干净的冷毛巾或者冰袋轻轻敷在眼睛上几分钟。
3. 清洗眼睛：用清洁的温水轻轻清洗眼睛，可以帮助去除可能的过敏源。

就医后，根据医生的诊断和建议，你可能需要使用抗过敏药物、眼药水或者其他治疗方式。务必遵循医嘱，按时用药，并注意眼部卫生。

此外，如果你认为眼睛过敏是由于某种特定的外部因素（如工作环境、产品质量等）导致的，那么在症状缓解后，你可以考虑从法律角度探讨是否有可能追究相关责任方的责任。在这种情况下，你可以详细记录过敏发生的时间、地点、可能的过敏源以及症状发展情况，并保留好相关证据，如医疗记录、产品样本等。然后，你可以向我咨询具体的法律问题和解决方案。

希望这些建议能对你有所帮助，愿你早日康复！