借呗逾期一天后，为了尽量减轻对个人信用的负面影响并尽快恢复借呗的正常使用，你可以按照以下步骤进行补救：

一、立即还清欠款

• 首要操作：在发现逾期后，应尽快将借呗的逾期款项，包括可能产生的罚息、滞纳金等费用全部还清。这是最直接且有效的解决逾期问题的方法，能够避免逾期情况进一步恶化。
• 确认到账：还款完成后，务必通过借呗的还款记录或银行转账凭证等方式，确认款项已成功到账，并确保逾期状态得到及时更新。

二、主动与借呗/支付宝客服沟通

• 联系客服：建议主动联系借呗或支付宝的官方客服，诚恳地说明逾期原因，如临时资金周转问题、突发情况等，并表达你尽快还款的决心以及今后按时还款的承诺。
• 请求谅解与帮助：向客服人员表明你的还款意愿，请求平台对此次逾期给予谅解，并询问是否有办法减轻逾期带来的不良影响，比如是否有可能免除部分罚息或提供还款宽限期等。

三、关注并修复个人信用记录

• 查询信用报告：逾期后，你可以在一段时间后通过中国人民银行征信中心官网或其他正规渠道查询个人信用报告，了解逾期记录以及信用评分的变化情况。
• 使用信用修复功能（如适用）：部分用户可能在借呗中看到“信用修复”选项，通过完成特定任务，如完善个人信息、参与公益活动等，可以提升芝麻信用分，这有助于恢复受损的信用记录。但请注意，此功能并不能直接消除逾期记录。
• 持续保持良好信用：长期保持良好的信用行为是修复和提升个人信用的关键。你应确保按时还款，避免再次逾期，并通过持续的良好信用记录来逐步改善个人信用状况。

四、总结与建议

• 短期影响有限：虽然借呗逾期一天可能不会对个人信用造成太大的即时影响，但长期或频繁的逾期肯定会对个人信用产生严重的负面影响。
• 合理规划资金：在使用借呗或其他金融产品时，你应合理规划资金，确保能够按时还款，从而避免逾期情况的发生。
• 持续关注信用状况：建议定期查询个人信用报告，及时了解自己的信用状况，并根据需要进行相应的调整和改善。

综上所述，通过立即还清欠款、主动与客服沟通、关注并修复个人信用记录以及后续持续维护良好的信用行为，你可以有效地减轻借呗逾期一天对个人信用的负面影响，并逐步恢复和提升个人信用。