关于您提出的“重新办社保卡是不是要注销原来的卡”的问题，以下是详细的解答：

在重新办理社保卡，特别是更换为第三代社保卡的过程中，确实需要先注销原有的社保卡。这一步骤是必要的，因为新的社保卡将替换原有的卡片，并且与之相关联的银行账号也会发生变化。

具体办理流程如下：

1. 同一家银行换卡：

   • 如果您选择在同一家银行更换社保卡，可以携带个人身份证前往该银行。
   • 在银行，您可以同步办理原社保卡的注销和新社保卡的申办。

2. 不同银行间换卡：

   • 如果您决定在不同银行之间更换社保卡，首先需要携带身份证到原发卡银行。
   • 在原发卡银行，您需要办理原社保卡的注销手续。
   • 完成注销后，您可以前往新选择的发卡银行申办新的社保卡。

在注销原社保卡并成功申办新卡后，还需要注意以下几点：

• 更新相关信息：由于新社保卡的银行账号已发生变化，您需要及时到发放待遇、补贴的主管部门（如社保局、医保局等）更新您的社保卡银行账户信息，以确保您的待遇和补贴能够准确发放到新卡上。
• 激活新卡：新社保卡在申办完成后需要激活才能正常使用。通常，您可以在申办新卡时咨询银行工作人员关于激活的具体流程和要求。

此外，在补换卡期间，一旦原社保卡注销，它将无法再使用。因此，请确保在新卡激活并正常使用前，妥善保管好您的个人财物和相关信息，避免因卡片无法使用而带来的不便。

综上所述，重新办理社保卡确实需要先注销原来的卡，并按照上述流程进行申办和更新相关信息。希望这些信息能够对您有所帮助。