您提出的问题与法律实务不直接相关，但作为一位关心您生活质量的律师，我很乐意为您提供一些建议。穿皮鞋脚底板疼，通常是因为鞋子不合脚、鞋底过硬或者穿着时间过长等原因造成的。这里有几个解决办法：

1. 更换合适的鞋子：

   • 确保皮鞋尺码合适，不偏大也不偏小。
   • 选择皮质柔软、鞋底有弹性且符合脚型的鞋子。
   • 可以考虑在鞋内放置鞋垫，以增加舒适度。

2. 调整穿着习惯：

   • 避免长时间连续穿着皮鞋，尤其是高跟鞋或硬底鞋。
   • 适时更换不同款式的鞋子，给脚部不同的支撑和放松。

3. 进行脚部护理：

   • 晚上可以用热水泡脚，促进血液循环，缓解脚部疲劳。
   • 定期修剪脚指甲，避免过长或过短造成不适。
   • 如果脚底疼痛持续不减，可以考虑使用止痛药膏或寻求专业医疗帮助。

4. 考虑环境因素：

   • 在潮湿或寒冷的天气里，皮鞋可能会变得更硬，这时可以选择穿其他更舒适的鞋子。
   • 走在不平坦的路面上时，尽量注意脚步，减少脚部受到的冲击。

如果以上方法都不能缓解您的疼痛，或者疼痛越来越严重，我建议您及时就医，以免延误治疗。虽然这不是法律问题，但您的健康同样重要。如果您有任何法律方面的疑问，欢迎随时向我咨询。