当您面临网商贷的还款压力，希望协商延期还款时，可以按照以下步骤进行：

一、了解欠款详情

首先，您需要清楚自己的欠款金额、逾期产生的罚息以及当前的总账单情况。这有助于您在后续与网商贷客服沟通时，提供准确的信息，并制定出更合理的还款计划。

二、主动联系网商贷客服

接下来，您应主动拨打网商贷的客服电话，表明您有还款的意愿，并希望协商延期还款。在通话过程中，请保持语气温和，态度诚恳。

三、说明逾期原因及经济能力

在与客服沟通时，您需要详细说明自己网商贷逾期的原因，如遇到的经济困难、收入变化等客观因素。同时，也要如实告知客服您当前的个人经济能力，以便网商贷能够更全面地了解您的情况。

四、协商还款方案

根据您的经济状况和网商贷的政策，您可以与客服协商制定一个可行的还款方案。这可能包括延期还款的时间、还款金额以及还款方式等。在协商过程中，请务必表明您的还款意愿，并努力争取到最有利于您的还款条件。

五、确认并执行还款计划

一旦与网商贷达成延期还款的协议，您需要严格按照约定的还款计划执行。请确保在约定的还款日期前，将足够的资金存入指定的还款账户，以避免逾期产生的额外费用和不良影响。

六、注意事项

1. 保持沟通：在协商过程中，保持与网商贷客服的沟通畅通，及时解答他们可能提出的问题或补充所需的信息。
2. 诚信为本：在协商延期还款时，请务必诚信为本，如实告知自己的经济状况和还款能力。这不仅有助于提升协商的成功率，也有助于维护您的个人信用。
3. 避免再次逾期：在成功协商延期还款后，请务必按照约定的还款计划执行，避免再次出现逾期的情况。

通过以上步骤，您可以与网商贷协商延期还款，以缓解当前的还款压力。同时，也建议您在未来的日常生活中，合理规划财务，确保能够按时偿还贷款，维护良好的个人信用记录。