在民间借贷中，利息的合法性及具体数额的确定需严格遵循相关法律规定。以下是对您关于“民间借款3年期的利息合法的为多少”这一问题的详细解答：

一、合法利息的确定原则

1. 司法保护上限：

   • 根据最高人民法院的相关规定，民间借贷利率的司法保护上限为合同成立时一年期贷款市场报价利率（LPR）的四倍。LPR由中国人民银行授权公布，会随时间变化而调整。
   • 例如，若合同成立时一年期LPR为3.7%，则合法的年利率上限为14.8%（3.7% * 4）。因此，对于3年期的借款，其合法利息应以此年利率为基准进行计算。

2. 历史案件处理：

   • 对于2020年8月20日之后新受理的一审民间借贷案件，借贷合同成立于该日期之后的，适用上述规定。
   • 合同成立于2020年8月20日之前的，对于该日期之前的利息部分，按当时司法解释计算；之后的利息部分，则适用起诉时的利率保护标准。

二、未约定利息或约定不明的情况

• 若借贷双方未约定利息，或自然人之间对利息约定不明确，出借人主张支付利息的，人民法院不予支持。
• 对于非自然人之间的借贷，若对利息约定不明，法院将结合合同内容、交易习惯等因素确定利息。

三、超出法定范围的处理

• 借贷双方约定的利率若超过合同成立时一年期LPR四倍的上限，超出部分的利息将不受法律保护。借款人可拒绝支付，并已支付的部分可主张用于抵扣本金。
• 若约定的利率超过年利率36%，则超过部分的利息约定无效。借款人请求出借人返还已支付的超过年利率36%部分的利息的，人民法院应予支持。

四、注意事项与建议

1. 明确约定利息：在签订借贷合同时，双方应明确约定利率，并确保其符合当时的法律规定，以避免后续的法律纠纷。
2. 保留证据：借贷双方应妥善保管借款合同、转账记录等相关证据，以便在发生争议时能够证明自己的权益。
3. 法律意识：提高法律意识，了解并遵守相关法律法规，是保障自身权益的重要途径。在进行民间借贷时，建议咨询专业律师，以确保合同的合法性和有效性。

综上所述，民间借贷3年期的合法利息应根据合同成立时一年期LPR的四倍来确定，并确保约定明确、符合法律规定。同时，借贷双方应提高法律意识，妥善保管相关证据，以维护自身的合法权益。