发现老婆出轨确实是一件非常痛苦和困扰的事情，但请尽量保持冷静和理智，冲动行事可能会让情况变得更糟。以下是一些建议，希望能帮助你妥善处理这个问题：

一、冷静与自我调整

• 保持冷静：首先，深呼吸，让自己从情绪化的状态中抽离出来。避免在情绪激动时做出任何冲动的决定或行为。
• 给自己时间和空间：处理这样的事情需要时间，不要急于求成。给自己一些时间和空间去整理思绪，也允许自己有情绪上的波动和反应。

二、合法收集证据

• 证据的重要性：如果你打算离婚或者需要维护自己的权益，合法收集相关证据是非常重要的。这些证据可能包括聊天记录、通话记录、照片、视频等。
• 注意合法性：在收集证据的过程中，务必确保手段的合法性，不能侵犯他人的隐私权。

三、坦诚沟通

• 选择合适时机：找一个双方都相对冷静和放松的时机，与你的妻子进行坦诚的沟通。
• 了解原因：尝试了解她出轨的原因，是婚姻关系本身存在问题，还是其他外部因素的干扰。
• 表达感受：坦诚地表达你的感受和想法，让她知道这件事对你的影响有多大。

四、审视婚姻关系

• 自我反思：在沟通的过程中，也要审视自己在婚姻中可能存在的问题，思考是否有改进的空间。
• 共同寻求解决方案：如果她表示愿意改正并努力修复婚姻，那么双方可以一起寻求专业的婚姻辅导，共同面对和解决问题。

五、考虑婚姻走向

• 重建信任：如果你决定原谅她，那么需要建立明确的规则，确保类似的事情不再发生，并且双方都要努力重建信任。
• 协商或起诉离婚：如果你无法接受她的出轨行为，打算离婚，那么可以先尝试协议离婚，对财产分割、子女抚养等问题协商一致后办理离婚手续。如果协商不成，可以向法院起诉离婚，法院会根据具体情况进行判决。

六、法律层面

• 不能直接起诉坐牢：出轨本身主要涉及到婚姻关系中的情感和道德问题，在法律层面主要是通过离婚诉讼来处理财产分割、子女抚养等事宜。一般情况下，不能直接起诉让出轨方坐牢。
• 重婚罪等特殊情况：但如果她的出轨行为同时构成了重婚罪等刑事犯罪，那么你可以向法院提起刑事诉讼。但这需要有充分的证据来支持。

最后，无论你选择哪种处理方式，都要确保自己的身心健康和情绪稳定。这可能需要寻求专业的心理咨询或支持来帮助你度过这个困难时期。