您好，虽然我是一名律师，擅长处理法律事务，但关于紫外线过敏这一医学问题，我也能为您提供一些基本的建议。不过，请注意，这些建议不能替代专业医疗意见，如有需要，请务必及时就医。

1. 立即避免紫外线照射：首先，当您发现脸部对紫外线过敏时，应立即避免进一步暴露在紫外线下。可以使用遮阳伞、戴帽子、佩戴口罩或围巾等物理方式遮挡紫外线。

2. 使用抗过敏药物：在医生指导下，可以使用一些抗过敏药物来缓解过敏症状，如口服抗组胺药或外用抗过敏药膏。但请务必遵循医嘱，不要自行随意用药。

3. 冷敷缓解：对于脸部红肿、瘙痒等症状，可以使用冷敷来缓解症状。将干净的毛巾浸泡在冷水中，然后轻轻敷在过敏部位，有助于减轻炎症和不适感。

4. 加强皮肤护理：在日常生活中，应选择适合敏感肌肤的护肤品，避免使用含有刺激性成分的化妆品。同时，保持脸部清洁，避免过度摩擦和挤压。

5. 寻求专业医疗帮助：如果过敏症状持续不减或者加重，应及时就医，寻求专业皮肤科医生的帮助。医生会根据您的具体情况，制定合适的治疗方案。

希望这些建议能对您有所帮助。如果您有任何法律方面的问题，或者需要进一步的咨询，请随时告诉我。