当军属子女受到欺负时，他们及家人有多种法律途径可以寻求帮助和保护。以下是我根据相关法律法规和实际情况，为军属子女提供的具体建议：

1. 立即报警与寻求部队支持：

   • 军属子女在遭受欺负时，应第一时间拨打110报警电话，向当地公安机关报案，并详细陈述事件经过。
   • 同时，应及时将军属子女被欺负的情况告知军人所在部队的政治机关或保卫部门。部队通常会高度重视，并与地方相关部门沟通协调，为军属子女提供必要的支持和帮助。

2. 证据收集与保留：

   • 在报警和寻求部队支持的同时，应尽可能收集现场照片、视频、相关证人信息、医院诊断证明（如有身体伤害）、聊天记录等所有可能的证据。
   • 这些证据对于后续的法律程序至关重要，有助于维护军属子女的合法权益。

3. 法律咨询与专业援助：

   • 军属子女及家人可以咨询我这样的专业律师，获取专业的法律建议和维权策略。
   • 我会帮助分析法律关系，指导如何收集支持赔偿主张的证据，并探讨可能的法律途径。

4. 法律途径维权：

   • 对于无法通过调解解决的纠纷，或需要追究侵权人赔偿责任的，军属子女及家人可以向有管辖权的法院提起民事诉讼。
   • 在刑事诉讼过程中，若军属子女遭受了物质损失，也可以提起附带民事诉讼，要求犯罪嫌疑人进行赔偿。

5. 注意安全与隐私保护：

   • 在整个维权过程中，军属子女及家人应特别注意自身安全和隐私保护。
   • 避免公开过多个人信息和细节，以免遭受二次伤害。如需公开寻求帮助或支持，应选择正规渠道和平台进行申诉和举报。

综上所述，军属子女在受到欺负时，应通过立即报警、寻求部队支持、证据收集与保留、法律咨询与专业援助以及法律途径维权等步骤来维护自身合法权益。同时，也要注意安全与隐私保护。作为专业律师，我将竭诚为军属子女及家人提供法律帮助和支持。