R2理财作为中低风险的理财产品，虽然相对稳健，但在投资过程中仍需注意避免三个主要的“忌讳”或风险因素：

一、忽视市场风险

尽管R2理财主要投资于国债、高等级信用债等相对稳健的债券，但市场总是存在不确定性。如参考信息中所述，债券市场也可能出现罕见的波动或大跌，这通常是由多种因素如持有者大量抛售、经济环境变化、政策调整等引起的。因此，投资者不能仅凭R2的低风险等级就忽视市场风险，而应时刻关注市场动态，做好风险评估。

二、盲目追求高收益

在投资过程中，一些投资者可能会受到高收益的诱惑，而忽视了风险与收益的平衡。对于R2理财来说，其收益通常相对稳定且适中，不会过高。如果投资者盲目追求更高的收益，可能会选择不适合自己的理财产品或陷入诈骗陷阱。因此，投资者应理性看待收益，不要轻信“稳赚不赔”、“高额回报”等虚假宣传。

三、缺乏风险意识

这是投资者在理财过程中最容易犯的错误之一。对于R2理财来说，虽然风险相对较低，但并不意味着没有风险。投资者应充分了解理财产品的风险特征、投资范围、收益分配方式等，并根据自己的风险承受能力和投资目标做出合理的投资决策。同时，投资者还应定期回顾和调整自己的投资组合，以确保风险得到有效控制。

综上所述，R2理财最忌的三个东西分别是：忽视市场风险、盲目追求高收益以及缺乏风险意识。投资者在理财过程中应时刻保持警惕，理性看待收益与风险，以确保自己的投资安全。