高速公路超速20%不到30%的处罚是：通常会处以200元罚款，并记6分。这是交通法规中对于该超速范围的明确规定，旨在规范道路交通秩序，保障行车安全。以下是对此问题的详细解答：

一、处罚依据

• 扣分：根据《道路交通安全违法行为记分管理办法》，驾驶小型汽车在高速公路上行驶超过规定时速20%以上未达到50%的，一次记6分。
• 罚款：依据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十条，此类违法行为还将面临警告或二十元以上二百元以下的罚款。在实际执行中，对于超速20%不到30%的情况，通常会处以200元罚款。

二、处理流程

1. 接收通知：驾驶员在收到超速处罚通知后，应按规定的时间和地点接受处理。
2. 缴纳罚款与接受教育：可以通过缴纳罚款、参加交通安全学习等方式来接受处罚。
3. 异议处理：如果驾驶员对处罚有异议，可以依法申请行政复议或提起行政诉讼。

三、注意事项与建议

1. 严格遵守限速规定：驾驶员在高速公路上行驶时，应严格遵守限速规定，确保行车安全。超速行驶不仅违法，而且极易引发交通事故，危及自身和他人的生命财产安全。
2. 关注路况与交通标志：时刻关注路况和交通标志标线，合理控制车速，保持安全车距，避免超速行驶。
3. 了解当地规定：由于不同地区在具体罚款数额和执法力度上可能存在差异，建议驾驶员提前了解当地的交通管理规定和执法情况。

综上所述，高速公路超速20%不到30%的处罚是明确的，驾驶员应严格遵守交通法规，确保行车安全。如有任何疑问或需要进一步的法律咨询，请直接向我提问。