当您在高速路上遇到警察检查身份证，而您恰好没有携带时，以下是一些建议来帮助您应对这种情况：

首先，您需要保持冷静并配合警察的工作。警察在执行职务时有权查验居民身份证，这是为了维护社会治安和公共安全。尽管您没有携带身份证，但只要您能够配合并提供其他有效的身份证明，通常不会有问题。

如果您没有其他身份证件，如驾驶证、护照、工作证或居住证等，您可以尝试报出自己的身份证号码或详细个人信息，以便警察通过“警务通”等系统进行核对。记住，诚实和配合是关键，这有助于减少不必要的误会和麻烦。

此外，如果您经常忘记携带身份证，可以考虑使用一些数字化的身份认证工具。例如，某些地区（如湖北省）推出了“电子身份凭证”或“身份码”等服务，您可以通过手机支付宝或微信等应用领取并使用。这些数字化工具在特定场景下（如酒店入住、网吧登记等）可以替代实体身份证进行身份验证，非常便捷。

最后，为了避免未来再次遇到类似情况，建议您养成良好的习惯，出门前检查是否携带了身份证。如果确实忘记携带，也可以提前了解并准备好其他有效的身份证明方式，以备不时之需。

总之，当您在高速路上遇到警察检查身份证而没有携带时，保持冷静、配合工作、提供有效的身份证明或报出个人信息，并考虑使用数字化身份认证工具是应对这种情况的有效方法。